WORKSHOPS AKTUELL

Wellness mit Stift® im Bildungshaus Tainach

Die Stärkung des eigenen Wohlbefindens und der inneren Balance sind wesentliche Grundsätze des Gesundheitsfördernden Schreibens mit kreativen Methoden. Das funktioniert in diversen Lebensabschnitten, auch wenn sie problematisch sind. Es hilft der Verarbeitung und dem Erreichen eines Ordnungsprinzips – stets mit dem Fokus auf die eigenen Ressourcen  und auf Humor. Der bekannte Gesundheitswissenschaflter Hurrelmann meint dazu:

„Gesundheit ist eng mit individuellen und kollektiven Wertvorstellungen verbunden, die sich in der persönlichen Lebensführung niederschlagen. Sie ist ein Balancezustand, der zu jedem lebensgeschichtlichen Zeitpunkt immer erneut hergestellt werden muss.“

Typische Themen für meine Sessions in Gesundheitsförderndem Schreiben sind z. B. Die Rollenbiografie, Dem Leben (wieder) Sinn geben, Der rote Faden, Der vergessene Brief u.v.m. Sie eigenen sich für alle Menschen, die schreibend Zusammenhänge erkennen können. Die schriftliche Auseinandersetzung ist in jeder Lebensphase denkbar und unabhängig vom “Können”, denn: Jeder kann schreiben!

Die Methoden zur Förderungen der Kreativität kommen aus meinem erprobten und oft ungewöhnlichen “Fundus” im Bereich der Theaterpädadogik, Achtsamkeitslehre, Anthroposophie, Poesietherapie und dem Expressiven Schreiben. Ergänzt werden alle meine Seminare durch lebensnahe Tipps aus der Präventionswissenschaft.

Termine 

Termin:       Freitag 20.09.2024 bis Sonntag 22.09.2024

Zeiten:        FR 14:00 bis 18:00 Uhr , SA 09:00 bis 12:00 und 16:00 bis 18:00 Uhr und SO 09:00 bis 13:00 Uhr

Schreiben ist gesund, es ist wie Wellness mit Stift. Die Stärkung des eigenen Wohlbefindens und der inneren Balance sind wesentliche Grundsätze des Gesundheitsfördernden Schreibens mit kreativen Methoden. Die Ergebnisse werden Sie überraschen! Inspirierende Schreibimpulse wechseln sich mit „kleinen Auszeiten“ für Ausflüge ab (im Preis inkludiert). Dieses humorvolle und bewegende Seminar in der Kleingruppe bietet Raum für die schriftliche Auseinandersetzung und überrascht durch seine Leichtigkeit.

Kurskosten: € 259,- zuzüglich Unterkunft und Verpflegung  

Anmeldung: bis 10.09.2024

Frühbucherrabatt: € 230,- bei Anmeldung bis 30.08.2024 

Unterkunftskosten pro Person und Nacht: 78 Euro im Einzelzimmer (Komfort mit Dusche/WC oder klösterlich) mit Vollpension

Anmeldung und Zimmerreservierung:

Mag. Katharina Springer, MA

Tel: 0676/53 79 140

springerk47@gmail.com

www.diebiografin.com

Weitere Kursorte geplant:

  • Selbsthilfe Kärnten 
  • Peintnerhof im Lesachtal zusammen mit Dr. Georg Lexer
  • Zusätzlich gibt es die Möglichkeit Einzelcoachings via MS-Teams zu vereinbaren.